Пациентам в школе здоровья рассказали о «немой пандемии»

Занятие с опытным врачом по медицинской профилактике Светланой Вячкилевой состоялось в поликлинике №2.

Пациентам подобрано рассказали об остеопорозе, его клинических признаках и способах профилактики этого заболевания.

Остеопороз – это заболевание, которое делает кости настолько хрупкими, что они могут легко сломаться при минимальной травме или даже без неё. Как правило, заболевание начинается незаметно и зачастую проявляется переломами костей. Скрытое течение заболевания дало повод для названия остеопороза «немой пандемией».

Остеопорозом в России страдает каждая 3-я женщина и каждый 5-й мужчина старше 50 лет.

Клинические признаки заболевания:

• Характерны для остеопороза: перелом позвоночника, шейки бедренной кости и лучевой кости в результате минимальной травмы или падения с высоты своего роста.
• Компрессионные переломы позвонков могут сопровождаться острой болью в грудной клетке или брюшной полости.
• Деформация грудного отдела позвоночника может приводить к затруднению дыхания, изменению осанки – человек становится сутулым, ниже ростом.

Известно, что рост скелета прекращается к 25 годам и в этом возрасте формируется так называемый «пик» костной массы. В этот период основное внимание необходимо уделять следующим факторам:

• Питание
• Физическая активность
• Адекватное поступление в организм витамина Д.

И главное помните: самолечение остеопороза НЕДОПУСТИМО!