Необычное хобби медика

Мы продолжаем рассказывать о том, чем занимаются медики, когда снимают белые халаты и выходят за двери медицинского учреждения.

Знакомьтесь, Наталья Ахиятдинова – фельдшер поликлиники №1 Нижнекамской ЦРБ. Её хобби – йога.

«Йогу я практикую уже 5 лет. Изначально, начала заниматься для того, чтобы похудеть. После первого же занятия поняла – моё! Конечно, йога – это не про похудение. Но благодаря упражнениям, моё тело стало гибким, красивым, а сама я стала намного увереннее в себе, собраннее и позитивнее!» - делится медик.

Йогой Наталья Алексеевна занимается каждый день перед работой. Встаёт рано – в 4:30 утра. К слову, дети поддерживает хобби мамы. Вместе с Натальей йогой теперь занимается и её младшая дочь.

«Еще я практикую дыхательные практики. Это прекрасная технология для поддержания здоровья и расширения функциональных возможностей тела. Это про спокойствие, уравновешенность и ресурсное состояние» - говорит Наталья Ахиятдинова.

В прошлом году Наталья впервые посетила Индию. Там они с группой практиковались и медитировали на чистом месте под руководством опытных преподавателей йоги.

«Моё хобби помогает справляться с негативом, повышает ресурс организма. Заниматься йогой можно в любом теле и любом возрасте. Среди нас есть те, кому за 80-ть. Поэтому начинать никогда не поздно!»

Фельдшером Наталья Алексеевна работает уже 35 лет. Считает, что главное в её профессии - это дружелюбие, сострадание и умение нести людям радость.

«Когда ты сама находишься в ресурсе и получаешь удовольствие от работы, то невольно делаешь счастливыми и своих пациентов» - говорит специалист.

Информация предоставлена пресс-службой Управления здравоохранения по НМР.